In zwei Wochen findet unsere nächste Feldexkursion statt. Wir sind beim Halb-Ironman 70.3 in Wiesbaden. IRONMAN Germany, die Europameisterschaft, bei der Chris McCormack einen traumhaften Sieg errang und Nicole Leder hervorragende Zweite bei den Damen wurde und Meike Krebs mit einem vierten Rang auf sich aufmerksam machte, wird weiter von uns aufgerabeitet. Wir werden das Material hier veröffentlichen, das über die aktuelle Berichterstattung hinausgeht.
Mit gutem Essen lässt sich an der Leistung noch viel verbessern, auch bei Sport-Profis. Erste Regel für Spitzenleistungen ist eigentlich die Essensplanung. Gerade bei Leistungssportlern ist das Essen aber häufig nicht das Gesündeste. Es muss meist schnell gehen und soll entsprechende Kalorien enthalten. Oft wird vergessen, dass es nicht allein die Kalorien sind, die von Bedeutung sind, sondern, dass es ebenso wichtig ist zu beachten, in welcher Form man diese Kalorien zu sich nimmt...
Auch Sportler plagen sich deshalb mit dem Gewicht herum, pendeln zwischen der Angst vor zu vielen Kilos und bedrohlicher Magersucht.
Nicole Leder, Chris McCormack und Frank Vytrisal und Biestmilch's Seven möchten mit dieser Kochaktion zeigen, dass man auch in aller Schnelle gesundes Essen kochen kann. Man muss nur wissen, wo man gute Nahrungsmittel her bekommt, und wie man was kombinieren kann.
Booster-Muster von Regina Hofer
Motiv aus der japanischen Ornamentik.
Der Kranich steht für ein breites Spektrum an Bedeutungen. Der hundertjährige Kranich tritt zum Beispiel gemeinsam mit der uralten Schildkröte auf. Der Kranich ist in Japan Symbiol für Glück und Langlebigkeit, in der griechischen Mythologie für Wachsamkeit und Klugheit.
In der christlichen Zahlensymbolik des Mittelalters ist die Acht die Zahl des glücklichen Anfangs, des Neubeginns, der geistigen Wiedergeburt oder der Taufe und der Auferstehung, Symbol des Neuen Bundes und Symbol des Glücks. Auch im Judentum und im Buddhsimus hat die Acht eine besonder Bedeutung.
