Stress : Immunität : Leistung
Sie bedingen sich gegenseitig
Stress beeinflusst die Immunität und Immunität die Leistung. Überbelastung wiederum ist Stress und beeinträchtigt die Immunität. Auf diese Weise bedingen sich Stress, Immunität und Leistung gegenseitig und aus diesem Grund finden sich die Drei hier zusammen in einem Menüpunkt. Die Artikel dieser Rubrik befassen sich mit den biologischen und physiologischen Zusammenhängen der Drei.
Bewegung : Körpergefühl : Wohlbefinden
Bewegung erzeugt Körpergefühl und Wohlbefinden
Bewegung bildet die Grundlage für Körpergefühl und Wohlbefinden. Zahlreiche Studien belegen inzwischen eindrucksvoll, dass regelmäßige Bewegung die beste Maßnahme ist, um gesund zu bleiben und chronischen Leiden wie Diabetes, Bluthochdruck oder Krebs vorzubeugen. Damit sind auch diese drei Begriff auf das Engste miteinander verwoben und bilden einen Menüpunkt.
Ausdauer : Training : Regeneration
Keine Ausdauer ohne Training
Was immer wir in diesem Leben tun, es benötigt der Übung. Ausdauernd zu sein bedarf umso mehr des regelmäßigen Trainings, denn wer rastet rostet. Das gilt für den Geist ebenso wie für den Körper. Doch auch die Erholungsphasen sind von essenzieller Bedeutung und unverzichtbarer Bestandteil jedes Trainingskonzepts. So sind auch diese Drei unzertrennlich und bilden mit Recht den 3. Menüpunkt.
Philosophie : Biologie : Biestmilch
Philosophische und biologische Sichtweisen auf die Biestmilch
Biestmilch besteht aus einer Vielzahl unterschiedlicher Moleküle. Deshalb lässt sie sich nicht mit den sonst in den Naturwissenschaften üblichen Metaphern begreifen. Die Waage, die Substitution, die Ergänzung oder die Linearität werden ihr nicht gerecht. Deshalb finden Sie in dieser Rubrik eine Einführung in die Metaphernwelt, von der wir glauben, dass sie der Biestmilch gerecht wird.