{"id":137,"date":"2006-10-08T13:45:21","date_gmt":"2006-10-08T12:45:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biestmilch.com\/wordpress\/?p=137"},"modified":"2016-04-30T10:28:39","modified_gmt":"2016-04-30T09:28:39","slug":"einfach-nur-schmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/2006\/10\/08\/einfach-nur-schmerzen\/","title":{"rendered":"Einfach nur Schmerzen!"},"content":{"rendered":"<p><em>Vor einigen Tagen hat mir Kjell (<a href=\"http:\/\/www.carpe-training.de \"> www.carpe-training.de <\/a>und <a href=\"http:\/\/ironhamburger.blogspot.com\/\">http:\/\/ironhamburger.blogspot.com\/<\/a>) eine Mail aus Portland geschickt. Er verbringt dort die letzte Phase seiner Vorbereitungszeit f\u00fcr den IRONMAN Hawaii <a href=\"http:\/\/www.ironmanlive.com\">www.ironmanlive.com<\/a>. Vor ca. 14 Tagen kam er ziemlich fertig aus dem Trainingslager auf Mallorca zur\u00fcck. Er hatte einen Sturz vom Rad einigerma\u00dfen glimpflich \u00fcberlebt, aber das Knie tat weh. Zusammenfassend lautete sein Kommentar n\u00fcchtern, so wie sie eben sind, die leidenschaftlichen Triathleten nahe dem Wahn:\u00bbIch habe gut trainiert!\u00ab<\/em><\/p>\n<p>In der Mail aus Portland dann folgendes Statement von Kjell:<em><br \/>\u00bbIch war jetzt doch beim Arzt. Das hat mich 170 USD gekostet. Und was sagte der! Sie haben einfach nur Schmerzen, sonst ist da nichts.\u00ab<\/em><\/p>\n<p><strong>Was lehrt uns das? Dem K\u00f6rper Zeit f\u00fcr Heilungsprozesse geben?<\/strong><\/p>\n<p>H\u00e4ufig sind es Minil\u00e4sionen im Bereich des Muskels, des Bindegewebes, der B\u00e4nder oder der Gelenkskapsel, die so winzig sind, dass wir sie nicht nachweisen k\u00f6nnen, die unvergleichlich starke Schmerzen hervorrufen. <br \/>Wenn wir m\u00fcde und ersch\u00f6pft sind, treten Schmerzen mehr in den Vordergrund. Die Schmerzschwelle sinkt. Das kennt eigentlich jeder. Kann doch M\u00fcdigkeit allein schon schmerzhaft sein!<br \/>Schmerz ist ein Zustand, eine Ausdrucksform des K\u00f6rpers und nicht an einem bestimmten Punkt fest zu machen. So wechselt die Schmerzempfindlichkeit und die St\u00e4rke der Schmerzempfindung mit den Lebensumst\u00e4nden.<\/p>\n<p>So wird Kjell durch die Anspannung des Wettkampfes, die Konzentration auf ein Ziel, seinen Schmerz bald nicht mehr sp\u00fcren, ihn vergessen.<\/p>\n<p>Biestmilch f\u00f6rdert Heilunsprozesse. Und Biestmilch moduliert das Stress-System. Biestmilch wird mit gro\u00dfem Erfolg bei chronischem Schmerzsyndrom eingesetzt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn wir m\u00fcde und ersch\u00f6pft sind, treten Schmerzen mehr in den Vordergrund. Die Schmerzschwelle sinkt. Das kennt eigentlich jeder. Kann doch M\u00fcdigkeit allein schon schmerzhaft sein!<br \/>\nSchmerz ist ein Zustand, eine Ausdrucksform des K\u00f6rpers und nicht an einem bestimmten Punkt fest zu machen.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2294],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4780,"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137\/revisions\/4780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biestmilch.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}