Haiku Productivity
Stress and overflow is an everyday phenomenon in the lives of many of us. Thus, every day is a new challenge to sort out the priorities for the day. Take your time...
Heute in eigener Sache …
Die Ausdauerleistungsfähigkeit zu verbessern und diese Leistung auch zu einem definierten Zeitpunkt abrufen zu können, ist eine heikle Sache und Aufgabe des Trainings. Mehr und mehr Coaches empfehlen so etwas, wie auf...
Cytokine release makes you tired
Endurance training stimulates the immune system and induces among others the release of the cytokines Interleukin-6 and tumor necrosis factor alpha. These 2 cytokines are not only initiators of inflammatory processes in...
Beyond political correctness: Kill Bill Kinetic Typography
Some rude words for relaxing the mind from the Quentin Taratino's movie Kill Bill. Motion Typography.
Wer es nicht erlebt hat, kann es auch nicht glauben
Am 17. 8. hat Norbert Huber, Spitzentriathlet unter den Amateuren sich einen Herzenswunsch erfüllt und den Inferno Triathlon in der Schweiz bestritten. Sein Bericht ist unglaublich. Die Leidensfähigkeit des Menschen kennt offensichtlich...