Tag: Verletzungen
Haben Sie gewusst …, dass Trainingserfolge an kleinste Entzündungsprozesse und deren erfolgreiche Heilung gebunden sind?
Ausdauerbelastungen gehen immer mit Mikroverletzungen in Muskeln, Sehnen, Bindegewebe und kleinsten Blutgefäßen einher. Diese Minischäden sind eine der Voraussetzungen für...
Blank liegende Nerven machen verletzlich
Vor einigen Wochen schrieb Christoph Reich, Sportmediziner und Rheumatologe in Zürich, einen kleinen Beitrag für die NZZ. Es handelt sich...